もうすぐ１１月だというのに昼間は暑いですね。

体調管理が難しい時期です。

「風邪をひいた」という話もちらほら聞きます。

さて、昨日（２３日）は高石市の市民体育大会がありました。

天気はなんとか持ち直してよかったですね（*^_^*）

そこに本部で救護として参加するとともに、自治会の方でリレーに参加させていただきました。

昔は幼稚園から小学校卒業までずっとリレーの選手でしたし

最近はハーフマラソンを走ったりとしてるので

なんとかいけるやろ？・・・と甘くみてました。

でも、もう若くはないんですね・・・

足がもつれそうになりました（苦笑）

コケて抜かれるよりはバトンをちゃんと渡すことを考えて

少しペースを落としたのでコケはしませんでしたが

１位でバトンを受け取ったのにちょうどバトンを渡す時に追いつかれて

結局３位になってしまいました・・・(・_・;)

やはり長距離走るのと短距離走るのではワケが違いますね・・・

今日は筋肉痛ですし・・・

ま、翌日にくるだけいいのかな・・・！？

これからはマラソンだけではなく、インターバルの練習もしようと思います(>_<)