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2012/2/23

活動量計

少し晴れ間が見えてきましたね(*^_^*)

しかし雨が上がるとまた寒くなるみたいです・・・

最近は日も長くなってきましたし、もう3月なんで

ボチボチ暖かくなってくるでしょう!(^O^)

桜咲く春が待ち遠しいですね


さておき今何かと話題の活動量計なるものを手に入れました




万歩計のような機能に加えて、何キロ歩いたとか、今は掃除をしているとかを

内蔵の加速度センサーで感知して、だいたいどのくらいカロリーを消費しただとか

ダイエットの目標を入れておけば達成率が表示されたり

スマホやパソコンと連動して走ったペース等が管理できるスグレモノです♪

ちなみに一日仕事のみだけで測ってみたところ、4000歩くらい・・・と

運動不足が露呈していました(^_^;)

で、ジムで10キロほど走った日はというと、14000歩くらい・・・と

ほぼ予想通りの結果でした。

これで京都マラソンまでの練習に身が入る!!!

・・・と思いきや、いろいろと雑用が多くて思うほど走れていませんっ(>_<)


京都まであと2週間と3日。

頑張れ、俺。